羽毛球拍 3u多少克?

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全碳羽毛球拍的重量大多在2u、3U、4U,但也有少数的羽毛球拍的重量低于80,较重的球拍适用于进攻性的球员,要求球员力量要大;较轻的球拍更适用于偏重防守的球员,对力量要示关不高,在选购羽毛球拍时可以根据自已的情况来购买。

大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次,中强度心率可达到每分钟140-150次,低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。

长期进行羽毛球锻炼,可使心跳强而有力,肺活量加大,耐久力提高。此外,羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断,果断地进行反击,因此,它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。

羽毛球运动对时间、地点和参与者身体条件要求较低,健身、运动效果明显,是一项适合全民健身的运动项目。加之全运会为群众提供的良好契机,必然会吸引更多的爱好者强烈支持和广泛参与。

一支球拍都应该标出了它的重量,一般通用的标法为U、2U、3U、4U。一般全碳羽毛球拍的重量大多为2U(90-94克)或3U(85-89克),4U(80-84克),而铝框羽毛球拍的重量一般在U(95-99克)以上,也有少数全碳羽毛球拍的重量低至80克左右。

常用xUGx表示。前面的xU表示羽拍的空拍重量:U—95~100克、2U—90~94克、3U—85~89克、4U—80~84克,一般yonex羽拍的常见重量为2U、3U、4U。Gx表示拍柄的粗细:G1最粗G5最细。

YONEX羽拍是世界最出名的羽拍品牌, 全世界87%以上的专业羽毛球运动员使用该品牌,是羽拍世界的王者,也是每一个羽毛球爱好者都想拥有的羽拍。羽拍牢牢占据世界第一的地位,同时网球拍也得到许多知名球星的喜爱。

羽毛球拍一般由拍头、网球拍加重多少克拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过68厘米,其中球拍柄与球拍杆长度不超过42厘米,拍框长度不超过25厘米,宽为20厘米。

羽毛球拍子的重量要合适:其实并不是拍子越轻越好,拍子轻了挥动速度虽然快,但是在扣球时会感觉用不上劲,会影响击球的力量。

可根据个人的实际情况选择适合自己的球拍:如在单打时,适合选择加长型的球拍,如属于攻击型选手,应选择重量稍重,中硬性的球拍。在双打时,最好选择标准长度的球拍,如属防守型选手,应选择较轻的球拍。

展开全部羽毛球拍每一支球拍都应该标出了它的重量,一般标在接近手柄处,3U为85-89克。

表示拍子的重量2U3U4U表示的就是球拍的重量 2U比3U重比4U重,数字越小,球拍越重主是重量的区别罢了~ ~

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